気になってませんか？
二重アゴ、アゴ下のたるみ….
私も気になるんですよね～
二重アゴ(;’∀’)
ふと、下を向いたとき
油断すると。。。。💦💦
マスクで隠れるから…と
あきらめ半分の方もいらっしゃるかもしれません。
でも、大丈夫です！
原因を知れば、方法もわかります。
脂肪がついたせい？
と思う方が多いようですが、
実は、二重アゴは
アゴの下の筋肉が硬くなったことが
原因なんです。
また、その要因としては
①スマホやタブレット、ＰＣ等の為に前屈み姿勢、頭を下げる姿勢が多いために
アゴの下、首の前側の筋肉が強張ります。
②噛みしめが強い
その解決には
◎姿勢に気を付けることと
◎簡単にできるアゴの下の筋肉、首の前側の筋肉のケア
そのケア方法を
動画で紹介します。
久しぶりのふじこちゃんねるです。
簡単なので、ぜひやってみてくださいね💕
＊チャンネル登録もよろしくお願いします
優しく触れて揺らしてなでる、
この3分程度の簡単なケアで、アゴ下がすっきりとします。
首がシュッと立ち上がり、
あごが綺麗に引けるようになります。
日々繰り返ししていただくと、更に効果が出ますよ☆
自分の顔、体にやさしく触れることは
自分への意識を向けることです。
メンタル的にもとっても大切なことです。
この方法は、サロンの施術で行っている方法の一部です。
施術ではリラックスできますし、更に精度があがります♫
終盤におこなっているので、
とろーりと気持ちよくなっている頃なので
あまり記憶がない方も多いかもしれませんね～☆
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（ID：@ｑju7346h)
【当サロンの新型コロナウィルス感染防止対策について】
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カウンセリング時のマスク着用、お顔の施術時はさらにフェイスシールドを装着します。
お客様には、検温やご体調の事前確認と、マスクの着用をお願いいたします。
新型コロナウィルスの感染拡大防止に留意して参りますととも、心地よくお過ごしいただけますように、準備してお待ちしております。
